↓
 

Ilona TROPA

BADMINTONS | Veselīgs dzīvesveids | Logopēdija

  • Es
  • Kalendāri
  • BJK “Gauja”
  • Badmintons
  • Raketlons
  • Logopēdija
  • Metodika

Category Archives: Tehnoloģijas

Post navigation

1 2 >>

Latvijas BADMINTONA nākotnes vīzija | Bumbiņas

Ilona TROPA

Situācija ar badmintona bumbiņām

situācija ar badmintona bumbiņāmBadmintona inventārs nav no lētajiem, un tā ir ievērojama finansiālā slodze ģimenēm, kuru bērni nodarbojas ar šo sporta veidu. Sevišķi tas attiecas uz badmintona bumbiņām! Ja nopērc jaunu badmintona raketi, tad tā kalpos daudzus gadus, bet viens netehnisks sitiens pa spalvu bumbiņu un 3 euro vējā.

Latvijā mačos un treniņos ierasti dominē spalvu bumbiņas, nereti pat pašas dārgākās – piemēram, Yonex Aerosensa 50, kas ir pasaules lielāko starptautisko turnīru oficiālā bumbiņa un pamatā domāta tieši profesionālajiem spēlētājiem. Kāpēc? Nu vienkārši laika gaitā tā ir iegājies un esam pārliecināti – jo dārgākas bumbiņas, jo labāk spēlējam … Lielākā problēma dēļ šīs iepotētās nepieciešamības spēlēt tieši ar spalvu bumbiņām ir tā, ka daudzu jauniešu ģimenes vienkārši šādus izdevumus nevar atļauties – spēlē tikai naudīgākie un ne vienmēr talantīgākie. Tādējādi Latvijas badmintona sistēmā pilnīgi noteikti neiekļūst vērā ņemams potenciālo sportistu skaits.

Mana ilggadējā badmintona trenera pieredze rāda, ka badmintona treniņu procesā izmantot spalvu bumbiņas ir absolūta izšķērdība! Badmintona bumbiņas materiāls jau sen vairs nenosaka treniņu kvalitāti – to mūsdienās nosaka treneru kompetence, sportistu vēlme trenēties un citi faktori. Tas pats attiecas arī uz Latvijas mēroga badmintona turnīriem. Jebkurš badmintona inventāra TOP ražotājs piedāvā lieliskas uz neilona bāzes izgatavotas badmintona bumbiņas (Yonex MAVIS u.c.) un ne jau pludmalei tās domātas! Neilona badmintona bumbiņas paredzētas tieši treniņiem un sacensībām, un to parametri mūsdienās praktiski neatšķiras no spalvu bumbiņām. Vienkārši tās ir ievērojami izturīgākas, lētākas un ļauj jūtami (pat vairākas reizes) samazināt izmaksas, nekādi nekaitējot procesa kvalitātei. Un, vajadzības gadījumā, fiksi pārslēgties no neilona bumbiņas uz spalvu un atpakaļ būtībā nav nekāda problēma.

Latvijā badmintona treniņa laikā, ieejot sporta zālē, mēs parasti ieraugām šādu skatu: kaut kur atrodas milzīga kaste, kas pilna ar nederīgām, bezjēgā nospēlētām badmintona spalvu bumbiņām. Grīda nosēta ar bumbiņu spalvu fragmentiem, tādējādi palielinot traumbīstamību, jo uz šīm spalvu bumbiņu atliekām sportists elementāri var paslīdēt! Šīs bumbiņas nav derīgas nekam – ne normāliem badmintona treniņiem, ne sacensībām. Tās derīgas tikai miskastei. Taču, lai arī cik tās nebūtu nodrāztas, mēs tās lietojam treniņos, jo jātaupa taču nauda. Un pat domāt nevēlamies par neilona bumbiņām, jo tā taču ir pieņemts un visi tā dara! Bet ne vienmēr “mēs kā visi” ir pareizs risinājums!

Taupīsim naudu!

Nopēŗciet neilona bumbiņas un vienkārši izmēģiniet treniņos! Ne velti tās ražo, piemēram, Yonex un Victor. Un jūs ātri pārliecināsieties, ka viss ir OK, ka varat ietaupīt kaudzi naudas un, ka jūsu audzēkņu rīcībā vienmēr būs kvalitatīva bumbiņa, nevis pa dīvainu trajektoriju lidojošs spalvu tūšķis …
Pirms kāda laika apmēram pusotru mēnesi patrenējos kopā ar Latvijas TOP3 badmintonistu, kurš sporta skolā strādā par treneri. Katra treniņa ilgums 2 stundas – bez pauzēm. Apstāstīju viņam šo badmintona bumbiņu problēmu, viņš atstiepa neilona bumbiņas un sākām spēlēt. Mūsu rīcībā sākumā bija internetā pirktas Ashaway Bird3 un tās bija visai interesantas bumbiņas – pat sitiena skaņa pietuvināta spalvu bumbiņai. Šī  Ashaway Bird3 bumbiņa, pie visai intensīvas spēlēšanas, mums izturēja 2 treniņus. Pēc tam izmēģinājām Yonex MAVIS 2000 – izturēja 4 treniņus!

Būtu tikai loģiski un apsveicami, ja arī Latvijas Badmintona federācijas jaunā valde piedomātu pie šīs problēmas un sāktu pakāpeniski organizēt treniņnometnes un mačus, kuros dominējošā ir tieši neilona badmintona bumbiņa.
Mazākas izmaksas – vairāk cilvēku Latvijas badmintonā!
sociālie mediji | facebook
sociālie mediji | instagram
sociālie mediji | youtube
sociālie mediji | twitter
social media | pinterest
social media | draugiem
jānis trops
Jānis TROPS

LBF | Valde

Posted in Badmintons, Tehnoloģijas | Tagged Badminton, Badmintona aprīkojums, Badmintona bumbiņa, Badmintona inventārs, Badmintona treniņu organizēšana, badmintonlife, Badmintons Latvijā, badmintonworld, Kas ir badmintons, Latvian Badminton Federation, Latvijas Badmintona federācija, Shuttlecock | Leave a reply

Smuka peciņa

Ilona TROPA

Posted in Tehnoloģijas | Tagged Crazy, Technologies | Leave a reply

Ultraskaņas pielietojums | LOGOPĒDIJA | Tehnoloģijas

Ilona TROPA
Posted in Logopēds, Tehnoloģijas, Veselība | Tagged Health, Logopēde, Logopēdijas tehnoloģijas, Technologies | Leave a reply

Logopēds attālināti | Pēc pirmās darba nedēļas

Ilona TROPA

Logopēds attālināti | Pagājusi pirmā darba nedēļa | Sen nobriedis un interesants pārmaiņu laiks Latvijas izglītības sistēmā

logopēds attālināti ilona tropaPagājusi pirmā nedēļa, mācoties attālināti. Es kā logopēds esmu ļoti daudz strādājusi, bet enerģija tikai vairojas. Nepieciešams efektīvs dienas plāns: dati e-klasē, sadarbība ar bērniem un vecākiem, uzdevumu gatavošana. Bez pārtraukuma svaigā gaisā neiztikt. Te jāsaka, ka šajā pavasarī esmu redzējusi tik daudz gājputnu, jo skriet vai braukt ar riteni nācies tikai vakaros, kad putnus saskatīt grūti vai tie jau devušies pie miera.

Saziņa ar bērniem un vecākiem nesusi daudz pozitīvu emociju. Tā ir enerģijas bumba! Pēc pirmās nedēļas mājas darbu nosūtīšanas pagāja neliels laiciņš, kad jau saņēmu video ar artikulācijas vingrinājumiem, stāstiem par grāmatām un enerģiskas omītes vēstuli, ka mājās viss notiek. Mammas kā aktrises pieslēgušās bērnu lasītā atstāstam, palīdz, labo, koriģē, uzdod jautājumus, īstas profesionāles. Tēti filmē bērnus pat mazajā brītiņā, kad ieskrien mājās pusdienlaikā. Kāds feins gudrinieks savā video izaicina mani lēkt ar lecamauklu. Šoreiz panākam kompromisu un iemainu lecamauklu pret nobrauktajiem 19 km ar riteni. Vakarā saskrējušos failus atstāju rīta darbiem. Ar rīta kafiju noskatos stāstus kā labas filmas. Te sižets no saulaina pagalma, te kopā ar lielu, mīļu suni, te dīvāns ar romantisku vakara gaismu, te spilveni, spilveni, spilveni. Esmu priecīga par skolēnu radošo pieeju: cits raksta burtnīcā, fotografē, cits izprintē un uzraksta tikai skaitļus vārdu vietā, cits visu paveic datorrakstā.

Liels pluss visai šai lietai ir darbs, kas ieguldīts, mācoties skolā. Bērni zina logopēdijas nodarbību specifiku un lieliski tiek galā. Pirmās nedēļas grūtības ir nelielas: aizmirsies, paslinkots, jāpaskubina vēl un vēlreiz. Mācās visi: logopēds, bērni, vecāki, skolotāji. Domāju, ka neskatoties uz krīzes iemeslu, logopēda darbs pacelsies jaunā kvalitātē. Jauna pieredze un iespēja sevi testēt citādos apstākļos, mācīties, kļūt gudrākai, interesantākai logopēdei. Kāpēc gan vienmēr būtu jātiekas klātienē, ja kvalitatīvi varam strādāt attālināti, sev ērtos apstākļos un laikā.

ilona tropa
Ilona TROPA

Valmieras sākumskola | Logopēde

Posted in Logopēds, Politika, Tehnoloģijas | Tagged Bērnu logopēds, Ilonas Tropas logopēdija, Izglītība, Koronavīruss Covid-19, Labs logopēds, Logopēde, Logopēdi, Logopēdija, Logopēdīte Ilona Tropa, Logopēds bērnam, Logopēds bērniem un pieaugušajiem, Logopēds Ilona Tropa, Logopēds Valmierā, Politics, Technologies, Valmieras sākumskola | Leave a reply

Logopēds attālināti | Tas ir iespējams!

Ilona TROPA

Logopēds attālināti | Tas patiešām mūsdienās ir iespējams! | Sen nobriedis un interesants pārmaiņu laiks Latvijas izglītības sistēmā

logopēds attālināti ilona tropa12.martā logopēdijas nodarbībās rakstot, lasot, rēķinot vēl nenojautām, ka jau 13.marts nesīs grandiozas izmaiņas izglītības iestāžu un to speciālistu darbā. Logopēds attālināti būs reāla dzīves situācija. Vīruss pastrādājis savu netīro darbiņu, un mums visiem tagad jāsargā sevi, citus, Planētu. Iestājas laiks, kad vērtības tiek pārvērtētas, neziņa soļo visam pa priekšu un sirds sitas straujāk ar domu, ka kaut kas jādara lietas labā. No pirmdienas, 16.marta sākās skolēnu pavasara brīvlaiks. Skolotājiem, logopēdiem saplānoti ierastie pasākumi brīvlaikā: metodikas, semināri, konferences, izbraukuma pasākumi un maza atelpa no tiešajiem pienākumiem skolā – bērnu mācīšanas. Pirmdiena gan iezīmējās ar citu sajūtu: labāk iet un strādāt ikdienas ritmā, nevis būt brīvlaikā, jo iemesls liek būt pat ļoti tramīgam.

Esmu mājās. Man jau lielu, labu laiku visa dzīve “ielikta” datorā. Saku lielu paldies manam vīram Jānim Tropam, īstam IT guru, kurš jau “padsmit” gadu nepiekāpīgi, stingri, ar pārliecību cenšas man iestāstīt, lai papīrus nekrāju mapēs, bet visu digitalizēju, jo pienākšot laiks, kad papīri “atmirs paši no sevis”. Izskatās, ka tas laiks ir pienācis. Ierastā situācija, kad pieeju pie plaukta, paņemu mapīti un sakopēju nepieciešamos uzdevumus nodarbībai, patlaban nestrādā. Bet esmu gatava arī jaunai situācijai! Patiešām, sākot ar logopēda dokumentāciju un beidzot ar dažnedažādām manis veidotām spēlēm, darba lapām, grāmatām, tekstiem, uzdevumiem, runas vingrinājumiem, pat vecāku sapulču un nodarbību video ierakstiem ir manā datorā. Esmu nodrošinājusies, protams, arī ar e-parakstu.

Ilgu laiku esmu strādājusi “ar koferīti”. Tādā veidā gūta liela pieredze, kas tagad ir drošs spilvens neierastos apstākļos. Braucot no vienas skolas vai bērnu dārziņa uz citu, svarīgi, ka visi dokumenti līdzi, jo jābūt gatavam uz visu. Logopēdijā ne vienmēr nodarbības norisi var saplānot un tieši tā arī realizēt, tāpēc rezerves variants ir nepieciešams. Šobrīd cenšos rast sadarbības risinājumus, lai bērni turpinātu mācīties un vecākiem netiktu uzlikti pārāk lieli apgrūtinājumi. Esmu gatava darīt!

Logopēdijā mūsu kopīgais darba plāns izskatās pietiekoši nemainīgs. Ja apstākļi ir mainījušies ļoti krasi, un katrs atrodamies savā droša patvēruma vietā, tad uzdevumi valodas un runas attīstībai paliek nemainīgi un visiem pierasti. Pozitīvais ir tas, ka cītīgi esam strādājuši nodarbībās visus 6,5 mēnešus un skolēni zina, kas un kā darāms. Logopēds attālināti nebūs nepatīkams pārsteigums, bet iespēja. Pirmā nedēļa būs izaicinājums testa režīmā, lietojot un sazinoties interneta vidē vai pa telefonu. Protams, gaidīšu atgriezenisko saiti par brīvlaikā lasītajām grāmatām, kā vienojāmies pirms brīvlaika, šo uzdevumu veicam, satiekoties pēc katra brīvlaika. Izrunas korekcijai turpināsies iesāktais vingrinājumu process un katras dienas darbu atzīmēšana kalendārā. Bērni lieliski zina, kas jādara, un ka labs rezultāts būs tikai pēc cītīgiem treniņiem.

Tātad, nekas jauns. Jauns ir tikai saziņas veids. Bet, tā kā esmu jau iepriekš mudinājusi skolēnus izmantot tehnoloģijas, tad, domāju, nebūs problēmu. Jaunie logopēdijas darbi pieslēgsies pamazām. Palielināsim skaļās lasīšanas laiku. Iekļausim aplikācijas domāšanas, uztveres, uzmanības aktivizēšanai, pieliksim klāt fiziskās aktivitātes intensīvā režīmā vismaz stundu dienā vispārējai fiziskai attīstībai, emocionālai un fiziskai veselībai. Nu, kā? Domāju, ir labi.

Kā to visu vadīšu un kontrolēšu? Vienkārši. Tiks izveidoti papildus dokumenti dienasgrāmatā, kuros pārskatāmi tiks atspoguļots korekcijas darbs tiešsaistē un attālināti, protams, ietverot pašvadītu mācīšanos ar vecāku atbalstu. Saziņai mūsdienās ir plašas iespējas. Jau līdz šim ar vecākiem sazināmies WhatsApp lietotnē: nosūtot stājas paraugus, izrunas ierakstus, citu prasmju demonstrējumus. Līdzīgi gaidīšu atbildes par notiekošo šobrīd. To visi prot. Arī zvanīt pa telefonu vai sūtīt īsziņas ir pavisam vienkārši. Darboties datorā bērni prot, par to runā arī sabiedrība, ka mūsdienu jaunatne ir prasmīga IT jomā. Arī nodarbībās bieži strādājam pie stacionārā datora vai veicam uzdevumus planšetdatorā.

Ja interneta pieslēgums ir “abos galos”, tad varu izveidot individuālu korekcijas procesu un nosūtīt darba materiālus par jebkuru nepieciešamo valodas un runas traucējuma veidu. Materiālu krātuve ir pietiekoša. Sadarbībā ar Bērnu un jauniešu klubu “Gauja” (BJK “Gauja”) ir izveidota platforma, kas nodrošina vairāku mājas lapu darbību, un FTP serveris no jebkuras vietas ļauj piekļūt datiem, kas nepieciešami logopēda ikdienas darbā.

Galvenais šobrīd ir vēlēšanās darīt, piepūlēties mazliet vairāk kā citkārt, saprast, ka ir īpaša situācija un jāpalīdz vairāk, kā varbūt gribētos, pozitīvi sadarboties, veselīgi komunicēt un būt pieejamam un atbalstošam. Logopēds attālināti labi var veikt savus pienākumus. Aicinu bērnus un vecākus izmantot šo iespēju! Kopā vienmēr sanāk labāk!

ilona tropa
Ilona TROPA

Valmieras sākumskola | Logopēde

Posted in Logopēds, Politika, Tehnoloģijas | Tagged Bērnu logopēds, Ilonas Tropas logopēdija, Izglītība, Koronavīruss Covid-19, Labs logopēds, Logopēde, Logopēdi, Logopēdija, Logopēdīte Ilona Tropa, Logopēds bērnam, Logopēds bērniem un pieaugušajiem, Logopēds Ilona Tropa, Logopēds Valmierā, Politics, Technologies, Valmieras sākumskola | 2 Replies

Veiksme!

Ilona TROPA

Tā Tropu ģimene no Valmieras vinnēja kafijas automātu no veikaliņa, kas atrodas Valmieras ielā (Rīgā)!

Jānis TROPS
Posted in Izklaide, Logopēds, Tehnoloģijas, Veselība | Tagged Entertainment, Health, Logopēde, Technologies | Leave a reply

Pedagogu digitālā varēšana | Lielvārds

Ilona TROPA
Posted in Logopēds, Politika, Tehnoloģijas | Tagged Logopēde, Politics, Technologies | Leave a reply

Labās rokas likums un braukšana pa apli

Ilona TROPA
Posted in Tehnoloģijas | Tagged Technologies | Leave a reply

Sākas Advokatūras dienas

Ilona TROPA

LR1 Aktuālais temats

Sākas Advokatūras dienas. Rīgā un īpaši plaši reģionos notiek konsultācijas par īres, darba, ģimenes tiesībām un citiem tematiem. Piecas dienas vairāk nekā 100 advokāti ir gatavi sniegt juridiska rakstura konsultācijas.

Posted in Tehnoloģijas | Tagged Jurisprudence, Latvijas Radio, Latvijas Radio 1, LR1 Aktuālais temats, Technologies | Leave a reply

Post navigation

1 2 >>
ilona tropa

Rakstu kalendārs

maijs 2025
MTWTFSS
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
« Jun    
Badmintona pasaule Kalendāri Sertifikāti
Logopēds Kursi Semināri Kalnos kāpšana Našķi Rokdarbi Skriešana Tehnoloģijas Veselīgs dzīvesveids Laika prognoze WWW
ilona tropa
©2025 - Ilona TROPA Privacy Policy
↑